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2021年05月06日

スマートフォンやパソコンの画面を長時間見ることにより、目の筋肉の疲労、首や背中、腰の筋膜の緊張が起こり、片頭痛や肩こりとして症状が現れます。

 

 

頭蓋の調整と背部の筋膜の調整、ホルモンバランスの調整を行うと改善する場合が多く、予防としてはパソコン作業30分～40分で1度身体を動かす、目のストレッチを行い、目のケアを行うことが大切です。

 

 

癒しと健康を通してみなさまの自己実現のお手伝いをさせていただきます。

ありがとうございます。

 

 

駅南接骨院　駅南バランス研究所

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