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「ありがとう」でオキシトシン分泌
2018年09月25日
感謝の気持ちで生活する。
幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンは善意が分泌の要因になります。
最新の研究ではオキシトシンには次のような健康効果が表れるとされています。
〇ストレスから解放される
〇自律神経が調整される
〇動脈硬化を下げる
〇免疫力がアップする
〇身体の痛みが和らぐ
〇認知症を予防する
〇人への信頼感が増す
〇人に対してやさしくなる
〇共感力が高まる
相手に対しても感謝の言葉を伝えることで自分だけでなく相手にもオキシトシンが分泌されます。
「ありがとう」はオキシトシンが分泌されお互いの信頼感と親密さを増す魔法の言葉なのです。
ＥＫＩＮＡＮ
接骨院 整体院 治療院
富山県高岡市赤祖父９２
Ｔｅｌ・Ｆａｘ０７６６－２２－４９４０